努力

行動力をアップさせるための効果的なテクニックを紹介します。

つらくて楽しくないことでも努力して頑張ることはできます。でも、同じ頑張るなら、楽しくてずっと続けたいと思うことを継続した方が自分にとってはプラスになります。つらいことを努力すると、どうしてもストレスやイライラなどを感じてしまいます。