マイナス思考

日々の生活や仕事において、私たちはさまざまな思考を巡らせます。その中でも「消極的思考」は、多くの人が経験するものです。例えば、失敗を恐れて新しいことに挑戦できない、自分に自信が持てずに諦めてしまう、そんな経験はありませんか？消極的思考は、一見すると現実的であるように感じられるかもしれませんが、実は私たちの可能性を大きく制限してしまうものです。

辛い事や悲しい出来事が起こった時に、あなたはまず何を、考えたでしょうか？私もそうですが、被害者意識を持ってしまいませんか？起こった出来事を、ゲームのリセットボタンを押すように、それをなかったことにすることは、できないんです。

自分のまわりに嫌なことが起きたときに、変に自分の気持ちを偽ることなく、プラス思考を自然に転換できれば、そのほうがいいです。

それは今、自分の持っていないものに対して、執着を持ちすぎていると、幸せは逃げていくような…そんな気がしませんか？