プラス思考にならないと、ダメ？

自分のまわりに嫌なことが起きたときに、
変に自分の気持ちを偽ることなく、
プラス思考を自然に転換できれば、そのほうがいいです。

でもそれが簡単にできたら、苦労はしませんよね？

なら別に、一度マイナスになっちゃってもいいんです。

そのかわり一瞬だけです・・・。

その後ですぐに、それを打ち消すクセをつけてください。

はじめは違和感を感じてしまいますが、
これは慣れると、不自然なプラス思考よりも、
小さな不測の事態であれば、笑っていなせるようになります。

一番いけないのが、

「自分はそうは思っていないのに、
無理やり考えをねじ曲げて、プラス思考に持っていくこと」

これは逆効果で、プラス思考になれるはずがないので、
扱いかたはには、注意してくださいね？

自然なプラス思考を、見につけてみませんか？