プラス思考

自分のまわりに嫌なことが起きたときに、変に自分の気持ちを偽ることなく、プラス思考を自然に転換できれば、そのほうがいいです。

つらくて楽しくないことでも努力して頑張ることはできます。でも、同じ頑張るなら、楽しくてずっと続けたいと思うことを継続した方が自分にとってはプラスになります。つらいことを努力すると、どうしてもストレスやイライラなどを感じてしまいます。